Logotherapie Hock Münsingen

Zitate

Wenn Du immer wieder das tust,
was Du immer schon getan hast,
dann wirst Du immer wieder das bekommen,
was Du immer schon bekommen hast.
Wenn Du etwas anderes haben willst,
musst Du etwas anderes tun!
Und wenn das, was Du tust, Dich nicht weiterbringt,
dann tu etwas völlig Anderes -
statt mehr vom gleichen Falschen!
Paul Watzlawick

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Helga Hock
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Die Geschichte vom Blumentopf und dem Bier

Ein Pro­fes­sor stand vor ei­ner Philosophie-Klasse und hatte ei­nige Ge­gen­stände vor sich. Als der Un­ter­richt be­gann, nahm er wort­los ei­nen sehr gro­ßen Blu­men­topf und fing an die­sen mit Golf­bäl­len zu fül­len. Er fragte die Stu­den­ten, ob der Topf nun voll sei. Sie be­jah­ten es.
Dann nahm der Pro­fes­sor ein Be­hält­nis mit Kie­sel­stei­nen und schüt­tete diese in den Topf. Er be­wegte den Topf sachte, und die Kie­sel­steine roll­ten in die Leer­räume zwi­schen den Golf­bäl­len. Dann fragte er die Stu­den­ten wie­derum, ob der Topf nun voll sei. Sie stimm­ten zu.
Nun nahm der Pro­fes­sor eine Dose mit Sand und schüt­tete die­sen in den Topf. Na­tür­lich füllte der Sand die rest­li­chen ver­blie­be­nen Frei­räume. Wie­der fragte er, ob der Topf nun voll sei und wie­der stimm­ten die Stu­den­ten zu.
Der Pro­fes­sor holte zwei Do­sen Bier un­ter dem Tisch her­vor, schüt­tete den gan­zen In­halt in den Topf und füllte so­mit den letz­ten Raum zwi­schen den Sand­kör­nern aus. Die Stu­den­ten lach­ten.
“Nun”, sagte der Pro­fes­sor, als das La­chen ab­ebbte, “ich möchte, dass Sie den Topf als Re­prä­sen­ta­tion Ih­res Le­bens an­se­hen. Die Golf­bälle sind die wich­tigs­ten Dinge in Ih­rem Le­ben: Ihre Fa­mi­lie, Ihre Kin­der, Ihre Ge­sund­heit, Ihre Freunde, die be­vor­zug­ten, ja lei­den­schaft­lichs­ten As­pekte Ih­res Le­bens. Die Kie­sel­steine sym­bo­li­sie­ren die an­de­ren Dinge im Le­ben wie Ar­beit, Ihr Haus, Ihr Auto. Der Sand ist al­les an­dere, die Klei­nig­kei­ten: Es­sen, Du­schen, Put­zen.
Falls Sie den Sand zu­erst in den Topf ge­ben, gibt es we­der Platz für Kie­sel­steine noch für Golf­bälle. Das­selbe gilt für Ihr Le­ben. Wenn Sie all Ihre Zeit und En­er­gie in Klei­nig­kei­ten in­ves­tie­ren, wer­den Sie nie Platz ha­ben für die wich­ti­gen Dinge. Ach­ten Sie auf die Dinge, wel­che Ihr Glück ge­fähr­den. Spie­len Sie mit Ih­ren Kin­dern. Neh­men Sie sich Zeit für eine me­di­zi­ni­sche Un­ter­su­chung. Füh­ren Sie Ih­ren Part­ner zum Es­sen aus. Es wird im­mer noch Zeit blei­ben um das Haus zu rei­ni­gen oder an­dere Pflich­ten zu er­le­di­gen. Ach­ten Sie auf die Golf­bälle, die Dinge, die wirk­lich wich­tig sind. Set­zen Sie Ihre Prio­ri­tä­ten. Der Rest ist nur Sand.”
Ei­ner der Stu­den­ten er­hob die Hand und wollte wis­sen, was denn das Bier re­prä­sen­tie­ren soll. Der Pro­fes­sor schmun­zelte: “Ich bin froh, dass Sie das fra­gen. Es ist da­für da, Ih­nen zu zei­gen, dass – egal wie schwie­rig Ihr Le­ben sein mag – im­mer noch Platz ist für ein oder zwei Bierchen.”

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